Makanan Enak Ini Bisa Menjadi Pilihan Bagi Penderita Diabetes – Tribun Manado

Stroberi adalah salah satu satu buah paling bergizi yang bisa dimakan oleh penderita diabetes.

Minggu, 16 Februari 2020 16:00

Makanan Enak Ini Bisa Menjadi Pilihan Bagi Penderita Diabetes

Kolase Tribun Manado/brightside.me/© Marin mama cooks

Stroberi 

TRIBUNMANADO.CO.ID – Inilah makanan yang baik untuk penderita diabetes. Ada buah-buahan dan sayuran. 

Bagi penderita diabetes harus mencari makanan yang bisa menjaga kadar gula darah agar bisa terkontrol dengan baik. 

Berikut adalah 6 jenis makanan terbaik untuk penderita diabetes seperti dikutip dari Healthlines.com (14/2/2020).

Ikan

Ikan berlemak adalah salah satu makanan tersehat di planet ini.

Salmon dan Sarden adalah sumber asam lemak omega-3 DHA dan EPA, yang memiliki manfaat besar bagi kesehatan jantung.

Cukup mendapatkan lemak ini secara teratur sangat penting bagi penderita diabetes, yang memiliki peningkatan risiko penyakit jantung dan stroke.

DHA dan EPA melindungi sel-sel yang melapisi pembuluh darah.

Hal itu dapat mengurangi tanda-tanda peradangan dan meningkatkan cara fungsi arteri setelah makan.

Sayuran Hijau

“);
$(“#latestul”).append(”

  • “);
    $(“.loading”).show();
    var newlast = getLast;
    $.getJSON(“https://manado.tribunnews.com/ajax/latest?callback=?”, {start: newlast,section:’8′,img:’thumb2′}, function(data) {
    $.each(data.posts, function(key, val) {
    newlast = newlast + 1;
    newlast = newlast+1;
    if(val.video) {
    var vthumb = ”
    “;
    var vtitle = ”
    “;
    }
    else
    {
    var vthumb = “”;
    var vtitle = “”;
    }
    if(val.thumb) {
    var img = ”

    "+val.title+"“+vthumb+”

    “;
    var milatest = “mr140”;
    }
    else {
    var img = “”;
    var milatest = “”;
    }
    if(val.subtitle) subtitle = ”

    “+val.subtitle+”

    “;
    else subtitle = ”;
    if(val.thumb) img = ”

    "+val.title+"“+vthumb+”

    “;
    else img = ”;
    if(val.c_title) cat = ”
    “+val.c_title+”“;
    else cat = ”;
    $(“#latestul”).append(”

  • “+img+”
  • “);
    });
    $(“.loading”).remove();
    });
    }
    else if (getLast > 150) {
    if ($(“#ltldmr”).length == 0){
    $(“#latestul”).append(‘

  • Tampilkan lainnya
  • ‘);
    }
    }
    }
    });
    });

    function loadmore(){
    if ($(“#ltldmr”).length > 0) $(“#ltldmr”).remove();
    var getLast = parseInt($(“#latestul > li:last-child”).attr(“data-sort”));
    $(“#latestul”).append(”

    “);
    $(“.loading”).show();
    var newlast = getLast ;
    $.getJSON(“https://manado.tribunnews.com/ajax/latest?callback=?”, {start: newlast,section:’8′,img:’thumb2′,total:’40’}, function(data) {
    $.each(data.posts, function(key, val) {
    newlast = newlast+1;
    if(val.video) {
    var vthumb = ”
    “;
    var vtitle = ”
    “;
    }
    else
    {
    var vthumb = “”;
    var vtitle = “”;
    }
    if(val.thumb) {
    var img = ”

    "+val.title+"“+vthumb+”

    “;
    var milatest = “mr140”;
    }
    else {
    var img = “”;
    var milatest = “”;
    }
    if(val.subtitle) subtitle = ”

    “+val.subtitle+”

    “;
    else subtitle = ”;

    $(“#latestul”).append(”

  • “+img+”
  • “);
    });
    $(“.loading”).remove();
    });
    }

    BERITA TERKINI

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    Copyright Zitub.com 2020